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你的脸上长斑了吗?关于斑点,预防才是关键

发布时间: 高锦生物

  女人呐,不是怕长痘,就是怕长斑。况且,长斑无关年龄。再好看的脸,一旦沾上斑点,都会变得黯淡无光。想根除斑点就没那么容易,所以预防很是关键。对于还不知道自己长斑原因的小伙伴,快来先了解下吧。
 
长斑女生
 
  长斑的原因
 
  内部原因
 
  1、压力:当人受到压力时,就会分泌肾上腺素,为对付压力而做准备。如果长期受到压力,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需要的营养供应趋于缓慢,色素母细胞就会变得很活跃。
 
  2、荷尔蒙分泌失调:当女性因为各种原因荷尔蒙雌激素分泌增加时,就会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点。
 
  虽然激素平衡后可能会消失,但仍会在皮肤上停留很长一段时间。在新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神受到压力的情况下,都会使斑加深。
 
  3、新陈代谢缓慢:肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态,使色素问题加剧。身体状况不好的时候,紫外线的照射也会加速斑的形成。
 
  4、错误的使用了化妆品:使用了不适合自己皮肤的化妆品,导致皮肤过敏。在这过程中照射了紫外线,皮肤会为了抵御外界的侵害,在有炎症的部位聚集麦拉宁色素,形成色素沉着。
 
  外部因素
 
  1、紫外线:照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑。雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
 
  2、不良的清洁习惯:因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感,这样会自己刺激皮肤。当皮肤过敏时,人体为了保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素。
 
  3、遗传基因:父母中有长斑的,则本人长斑的几率就很高,这种情况在一定程度上就可判定是基因遗传的作用。
 
        长斑小女孩
 
  如何预防斑点?
 
  那你就要注意以下几个方面:
 
  1、睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠。哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
 
  2、夏季应适当补充糖分。因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
 
  3、防晒。因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起,所以一定要从青少年开始就注重防晒。
 
  4、做好清洁卸妆。长期化妆的女性,脸部都存在暗沉、长斑、无光泽等问题,这是由于没有做好清洁和卸妆工作,化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤,沉积下来所致。想要祛斑,一定要做好日常的清洁和卸妆,确保皮肤能在夜间干净呼吸。
 
  5、选择适合自己肤质的化妆、护肤产品。

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